Единый часовой пояс в Казахстане может влиять на здоровье школьников

Замдиректора Астрофизического института им. Фесенкова Рашит Валиуллин на круглом столе, посвященном научным аспектам введения единого времени в Казахстане, рассказал о значимых преимуществах нового часового пояса для общества, сообщает Министерство науки и высшего образования.

Одной из ключевых проблем старого часового пояса UTC+6 было несоответствие времени астрономическому положению Солнца, из-за чего полдень наступал в 13:00 ± 30 минут. После перехода на UTC+5 полдень стал соответствовать астрономическим стандартам — 12:00 ± 30 минут. Это улучшение положительно отразилось на повседневной жизни, особенно на здоровье школьников.

Валиуллин отметил, что раньше дети зимой вынуждены были вставать рано утром в темноте, что приводило к недостатку сна и негативно влияло на их самочувствие. Новый график стал более удобным: утренние часы стали светлее, что улучшило режим дня и общее состояние школьников.

Учёный подчеркнул, что продолжительность светового дня осталась прежней, так как она зависит от широты, а не часового пояса. Однако новый часовой пояс синхронизировал социальные и биологические ритмы, что благоприятно сказалось на качестве жизни граждан. По его словам, эти изменения представляют значительную ценность для общества и в будущем могут способствовать улучшению здоровья и благополучия населения.